ما العلاقة بين المشي السريع والعمر المديد؟

الأشخاص الذين يمشون بسرعة هم أكثر ترجيحا للعيش حياة أطول بغض النظر عن وزنهم؛ جاء ذلك في دراسة بريطانية تشير إلى أن مستويات اللياقة البدنية قد تكون مؤشرا أفضل على الصحة من مؤشر كتلة الجسم، وبينت الدراسة ان المشي السريع له أثر إيجابي غير…
اقرأ أكثر...

الصين ترد الصاع صاعين للولايات المتحدة

ابتداء من شهر يونيو سترفع الصين الرسوم الجمركية من 10% إلى 25% على واردات الغاز الطبيعي المسال من الولايات المتحدة الأمريكية، ما يعد تحولا كارثيا لصناعة الغاز المسال في الولايات المتحدة.وتأتي الرسوم الصينية ردا على إجراءات واشنطن…
اقرأ أكثر...

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات من التمر يوميا؟

لا يعد التمر طعاما ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري تواجده على المائدة بشكل يومي.ويوفر التمر طعاما لذيذا، مغذيا وجيدا للصحة، ويجب أن تحاول تضمينه في النظام الغذائي اليومي، وفي هذا التقرير…
اقرأ أكثر...

4 بدائل لتطبيق ” واتس آب ” تحمي خصوصيتك!

تعرّض تطبيق المراسلة الأكثر شيوعا في العالم، "واتس آب"، لاختراق أمني كبير أثار المخاوف بشأن الخصوصية، ما دفع العديد من المستخدمين إلى البحث عن بديل أفضل.وعرض موقع "ذي صن" بعض التطبيقات الإلكترونية، التي توفر مساحة من الأمان والسرية يتوق…
اقرأ أكثر...