من هم الأمازيغ الذين يحتفلون بقدوم عام 2969 ؟

يحتفل الأمازيغ بحلول العام الجديد 2969 حسب التقويم الأمازيغي الذي يصادف 13 يناير/كانون الثاني من كل عام ، ويطلق عليه تسمية "الناير".ويتم الاحتفال في أجواء بهيجة تضفي عليها فعاليات الطقوس المحلية طابعا مميزا. ولكن من هم الأمازيغ؟…

خمس عادات تسبب لك القلق

تقول جمعية علم النفس الأميركية (APA) إن جيل الألفية يعاني أكثر من غيره من أبناء الأجيال الأخرى من التوترات النفسية، وإنه أقل قدرة على التعامل معها وأقل نجاحا في السيطرة عليها.وأظهرت تقارير الجمعية أن 12 في المئة من أبناء الألفية لديهم…

7 أخطاء صباحية لا يرتكبها الناجحون

يحذر خبير التنمية الذاتية، بين فيشل، من ما يسميه "الأخطاء الصباحية"، والتي يؤكد أن الناجحين لا يرتكبونها مطلقاً.وفيما يلي 7 أخطاء كما حددها "فيشل".1 – بدء اليوم دون إحماء الجسمالانطلاق فوراً من السرير إلى الحركة والرياضة خطأ…

فائدة عجيبة للفلفل الأسود

أشار الباحثون إلى أن مركب "بيبيرونال" الموجود في التوابل، يمكنه الحد "بشكل كبير" من الآثار الضارة لنظام غذائي عالي الدهون.ففي دراسة هندية، أجرى الباحثون تجاربهم على الفئران حيث تم أعطيت الفلفل الأسود كمكمل غذائي إلى جانب نظام غذائي غني…

8 أشياء لن تتعلمها إلا حين تصل الأربعين

يُعد "سن الأربعين" مرحلة بلوغ القمة، حيث يُكتمل فيها الفهم وتُكتسب التجربة، وهي من أهم مراحل العمر الذي يتوقف عندها الإنسان وقفة محاسبة وتأمل، كما أنه يحدث بعدها كثير من التغيرات في حياة الشخص. ومن المعروف أنه عند وصول الإنسان إلى "سن…

8 علامات تثبت أنك تملك شخصية قوية قد ترهب الآخرين

عندما يقابل الناس أحداً يملك شخصية قوية، لا يفهمون نوعية الشخصية التي يتعاملون معها، ربما يظن البعض انه شخصية تحب السيطرة على من حوله، أو ربما يظنونه فظاً، لكن هذه ليست الحقيقة، هذه الكلمات لا تظهر الشخصية الحقيقية على الإطلاق، فالشخصيات…

العلماء يحلون لغزا للقمر حيرهم عقودا من الزمن

بعد ثماني سنوات قضاها العلماء في استعادة البيانات التي جمعت من قبل بعثات أبولو التابعة لوكالة ناسا، تمكنوا من حل لغز حيرهم لعقود من الزمان حول دفء القمر تحت السطح خلال السبعينيات.وخلال مهمة أبولو 15 في عام 1971، وأبولو 17 في عام 1972،…

حتى لا تسقط في دوامة الديون.. 5 عادات عليك التخلص منها

هل تجد نفسك مثقلا بالديون نهاية كل شهر وتنفق أكثر مما تجني؟قد تكون واحدا ممن يعانون من لوثة التبذير ويحتاجون للتخطيط بشكل عقلاني لوضعهم المالي لتفادي السقوط في دوامة الديون. إليك خمس عادات عليك التخلص منها للتحكم في مصاريفك و حتى لا…

5 أسباب.. لماذا لا ينبغي أن تشتري هاتفا ذكيا الآن؟

مع اقتراب عام 2018 من نهايته، بدأ الكثيرون يثيرون العديد من الأسئلة عما يخبئه عام 2019 من مفاجآت بشأن الهواتف الذكية، في ظل التطور المتسارع الذي يشي بمستقبل أكثر ازدهارا.وتوقع الكاتب المختص في شؤون التكنولوجيا، ديفيد نيلد، ظهور 5…

5 أخطاء “دائمة” تبدد نقودك.. تجنبها وستشعر فورا بالفارق

إذا كنت ممن ينفقون من دون تدبير، فإنك مدعو لتراجع حساباتك، لأن كثيرا مما تصرفه قد يكون غير ضروري، فحتى وإن كنت ثريا، بوسع المال الذي تبدده أن يقدم مساعدة لأشخاص في أمس الحاجة إليه. وبحسب موقع "ماني" فإن الإنسان يستطيع تفادي الكثير من…