المختصر المفيد - ما قل و دل

كثيرا ما يتمّلك الإنسان الشعور بالملل والرتابة تجاه حياته، فيسعى للوصول إلى محاولة تغيير حياته وشخصيته إلى الأفضل. إليك 10 علامات إن تعرضت لها، فقد تكون دليلاً على أنه يجب عليك البدء في اتخاذ خطوات فعلية نحو التغيير. 1- الخوف من العمل…

خط الأطباء هو خطٌ لا تخطئه عين، ولا تغيب صفاته عن ذهن، فهو غير مفهومٍ بالمرة من النظرة الأولى، الطبيب يكتب في الوصفة طلاسم, وعندما تذهب للصيدلي تتعجب أنه استطاع قرائتها لتتفاجئ أن المطلوب هو بنادول !! لا يشك أحد أن خط معظم الأطباء العرب…

تصرفات ستندم عليها لأنك ستراها بشكل مختلف، تم وضع قائمة الأمور والأشياء التي يفعلها المرء في السن من 30 إلى 40 عاما ومن ثم يندم بعد ذلك. ووضعت القائمة على أساس آراء وتعليقات قراء مجلة Reddit . وهي تضم 10 تصرفات كان من الواجب تداركها في…

هذه صورا تاريخيّة لم ترها من قبل، حتى أنه في بعض الأحيان لن تصدّق ما ستشاهده. نقدّم لكم 20 صورة من بين الصور التي نُشرت : من أحدث صيحات الموضة في عام 1936، هذا القناع للحماية من العواصف الثلجية، انه ابتكار فريد من نوعه! يجلس…

ذكر عدد من خبراء التقنية بضعة طرق بسيطة يمكن اتباعها لتقوية إشارة شبكة الـ "واي فاي" في المنزل. ومن هذه الطرق والوسائل التي تساعد على التقاط إشارة أقوى: 1- انتقاء المكان المناسب للموزع "راوتر": ينصح الخبراء بوضع الـ"رواتر" أو جهاز بث…

عند مقابلتنا للأشخاص لأول مرة نحاول تقييمهم من خلال أشياء بسيطة تُعطينا لمحة عن الشخصية، وفي أغلب الأحيان نهتم ببعض الخصائص الهامة مثل الطيبة والذكاء والنزاهة، وهذه الأشياء قد تساعد الكثيرين في اتخاذ قرارات مهمة في بعض الأحيان مثل قبول شخص…

فترة العشرينات من عمرك، هي سنين الاكتشاف، ففيها تعرف من أنت، وماذا تريد، وكيف ستحقق ما تريد. العادات التي تمارسها خلال هذه الفترة من حياتك، تعمل على تشكيلك، وتحدد كيف ستعيش باقي حياتك. فإن كانت عاداتك جيدة، فهي قد تكون الفيصل بين نجاحك…

أنا شخصياً لست واثقاً جداً بنفسي , وثقتي تعتمد على الموقف الذي أنا فيه. فأجدني أحيانا جدُّ واثق من نفسي، وأحياناً أخرى أفقد الثقة تماماً، وتراني أمضي وقتاً طويلاً بالتفكير عن كيفية كسب ثقتي بنفسي. يجعلني هذا الأمر كذلك أتساءل كيف…

يقول الطبيب نيل ستانلي إن ما يشاع بأن "ثماني ساعات نوم تعد كافية للجسم هو مجرد خرافة، فكل شخص له مقياس خاص بما يكفيه من النوم". بعضنا يحتاج أربع ساعات فقط وغيرنا يحتاج 11 ساعة، "فلا تحاول أن تدرب نفسك على الاكتفاء بقدر قليل من النوم فهذه…

بحث جديد أعدته الدكتورة “لينا تن برينك” الطبيبة النفسية الشرعية ومعاونوها بمدرسة “هاس” للأعمال بجامعة كاليفورنيا، بركلي، يقول أن غرائزنا الطبيعية  قوية جدًا في تحديد الكاذبين ولكن في بعض الوقت تفشلنا عقولنا الواعية. لحسن الحظ، هناك…