تصفح التصنيف

صحة و جمال

الكشف عن المسبب الرئيسي لمرض السرطان

تبين أن أحد أسباب السرطان هو شيخوخة الجهاز المناعي للجسم، وانخفاض إنتاج الخلايا اللمفاوية". نشر علماء من جامعة دندي في إسكتلندا نتائج الدراسة التي قاموا بها لمعرفة أسباب إصابة الإنسان بأنواع مختلفة من السرطان، واكتشفوا أن السبب الرئيس هو…

خمس مواد غذائية تبطئ الشيخوخة

يعتقد الخبراء الغربيون أن تناول مواد غذائية محددة يساعد في الحفاظ على النشاط والحيوية على الرغم من التقدم بالعمر. ويعد التفاح أحد هذه المواد الغذائية، حيث أن تناوله بانتظام يجدد النشاط والحيوية، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد…

علامات تحذيرية يرسلها الجسم قبل التعرض للسكتة الدماغية..لا تتجاهلها!

تحدث السكتة الدماغية نتيجة موت الخلايا بسبب انخفاض تدفق الدم إلى المخ. ويأتي الموت بسبب السكتة الدماغية في المرتبة الخامسة لوفاة الناس في الولايات المتحدة الأمريكية. لكنك ربما لا تدري بأن جسمك يخبرك باحتمال تعرضك للسكتة الدماغية قبل شهر…

تخلص من الصداع والارهاق في 45 ثانية فقط !

يسبب الارهاق والتعب بشكل عام آلام متعددة للانسان في كافة انحاء جسده، ومن أشدها تلك التي تصيب رأس الانسان وما يرافقها من صداع وآلام شديدة، ويعود أصل تلك الاوجاع والآلام الى الافراط في العمل المتواصل مما يصيب جسم الانسان بالانهاك والاعياء…

7 أمور ستحدث لك إذا امتنعت عن السكر لمدة شهر.. تعرف عليها

عددت مدونة مهتمة بالصحة أمورا تحدث لك إن امتنعت عن تناول السكر لمدة شهر، في تجربة وصفتها بأنها إيجابية، وعددت تأثيرها في سبعة أشياء على صحتك إيجابا.  والسكر موجود في كل شيء عادة، لذلك ليس من المستغرب أن متوسط ما يتناوله الشخص بشكل يومي…

ما حقيقة منع فيتامين B17 الذي يقضي على السرطان؟

فيتامين B17 هو الشكل المركّز من بذور المشمش التي تقدم فوائد صحية لا تحصى، إن تمّ استعمالها بالشكل المناسب. قلة قليلة يعرفون ان الجمعية الأميركية الطبية وجمعية السرطان الأميركية وإدارة الغذاء والدواء الأميركية حاولتا منع الناس عن كتابة الكتب…

ماذا تفعل عندما يصاب شخص أمامك بسكتة قلبية؟

يعدّ أداء الإنعاش القلبي الرئوي لشخص قد يكون أصيب بسكتة قلبية بمثابة تحد لأي شخص، سيما النفخ عبر الفم لشخص غريب. وتشير مؤسسة القلب الألمانية إلى أنه عندما يتوقف قلب شخص ما، يكون الضغط على الصدر أهم إجراء في الإنعاش القلبي الرئوي.…

لماذا تشعر بالنعاس بعد الأكل مباشرة؟

هل تشعر بالنعاس ورغبة في النوم بعد الأكل مباشرة؟ هل تساءلت لماذا؟ تحدث هذه الظاهرة لعدة أسباب. لماذا تنام بعد الأكل مباشرة؟ يكون من الصعب على معظم الناس البقاء مستيقظين بعد تناول الطعام، هذا ليس بسبب الكسل، لكن هناك أسباب بيولوجية تفسر…

8 عادات نعتقد أنها غير مؤذية لكنها بالغة الضرر

معظم هذه الممارسات نقوم بها دون وعي منّا، مثل قضم الأظافر، أو فرك الشعر، أو وضع الإصبع في الأنف باستمرار. تُعتبر هذه العادات من السلوكيات غير المفضّلة لدى الكثيرين. كما ترتبط هذه الحركات اللاإرادية، أحياناً، بحالة الإجهاد والتوتر التي يمكن…

انتبه.. 10 عادات خاطئة تدمر الكُلْيتين

تعد الكُليتان من الأعضاء المهمة في الجسم؛ فهما تصفيان الدم في أجسامنا، وتمتصان المعادن، وتنتجان البول، وتقضيان على السموم، وتُحيِّدان الأحماض. وتحذر الدراسات من عادات يتبعها الكثيرون تؤدي إلى تدمير الكليتين، التي غالبًا ما يشار إلى…