تصفح الوسم

الأربعين

10 أخطاء صحية يجب ان تتوقف عنها قبل سِن الأربعين

بعد أن يبلغ المرء سن الأربعين، تحصل مجموعة من التغيرات داخل جسمه. وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلباً على الحالة الصحية، وتزيد من  الإصابة بالمشاكل الصحية المختلفة. علماً أنه من الممكن، وعبر اتباع خطوات بسيطة، تجنّب الآثار السلبية لمعظم هذه…

8 أشياء لن تتعلمها إلا حين تصل الأربعين

يُعد "سن الأربعين" مرحلة بلوغ القمة، حيث يُكتمل فيها الفهم وتُكتسب التجربة، وهي من أهم مراحل العمر الذي يتوقف عندها الإنسان وقفة محاسبة وتأمل، كما أنه يحدث بعدها كثير من التغيرات في حياة الشخص. ومن المعروف أنه عند وصول الإنسان إلى "سن…