تصفح الوسم

الماء

ما هي الأمراض التي يمكن معالجتها بشرب المزيد من الماء؟

يتكون كل كائن حي في معظمه من الماء، فجسم الإنسان مؤلف بنسبة 70% من الماء وهكذا الحال في العديد من الكائنات الحية الأخرى. وتحتاج كل الكائنات الحية إلى كميات من الماء للقيام بعملياتها الحيوية. ويجب أن تتناول النباتات والحيوانات والإنسان…

هذا ما يحدث لجسمك إذا استبدلت جميع السوائل بالماء لمدة 9 أيام

كلنا بات يعرف الآن أن الماء هو شريان الحياة بالنسبة لنا والمكون الرئيسي لأجسادنا حيث تصل نسبته في الجسم البشري إلى 78 %، ولذلك فمن الضروري الحصول على كمية كافية من الماء يومياً لضمان استمرارية العمليات الحيوية في جسم الإنسان.ويوصي…

أيهما أفضل لصحتك: تناول كوب من الماء الدافئ أو البارد؟

رغم أن مقولة "تناول الماء بارداً" قد تصح في حالة الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن، إلا أن هناك بعض الأسباب التي تجعل من شرب الماء الفاتر أفضل من شرب الماء البارد. وتخبرنا اختصاصية التغذية والصحة العامة ميرنا الفتى عن الفرق بينهما.من…